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长期头痛的患者应该考虑由神经疼痛或休息不良引起的症状,如果是经痛的话,一般是早中晚个一次,一天三次,每次吃五粒,连续服用一个星期左右就可以让疼痛减少到微弱。如果您头痛,建议您不要长期口服止痛药治疗,这很容易导致依赖,不管是头痛还是经期的情况都要注意身体要爱护干净,不要接触冰水,多吃一些助消化的食品,多补充膳食纤维。不要吃含有香蕉雪梨等有寒性的食品,不吃刺激辛辣的,饮食规则,为了保证充足的睡眠,建议你可以采取口服安神补脑液调理。
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