脑出血后遗症能不能吃芒果

脑出血后遗症能不能吃芒果

宜吃 芒果

宜吃 原因

脑出血后遗症患者可以适量吃芒果。芒果富含维生素C、维生素A、蛋白质、矿物质、脂肪、糖类等，具有抗菌消炎、祛痰止咳、益胃止呕、防治便秘、滋润肌肤的作用。脑出血后遗症患者常吃芒果不仅可以不断补充体内维生素C，降低胆固醇、甘油三酯，还可以提高机体免疫力。因此，对于脑出血后遗症患者而言，可以适量吃芒果。

怎么吃

芒果去皮后可直接食用，还可以晒成芒果干食用。脑血栓患者可将芒果与冰糖用水煎煮后滤汁，当做茶来饮用，不仅可降血脂，还可减肥瘦身。

饮食建议

脑出血后遗症是由于脑出血经治疗后，多数人中遗留的不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症，临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、多吃含钾食物，如菠菜、番茄、青蒜、大葱、土豆、香蕉、柑橘、柚子等，可以防止再次复发脑出血；2、多吃含黄酮和番茄红素食物，如胡萝卜、南瓜、草莓、西瓜等；3、多吃富含优质蛋白的食物，如鱼类、鸡鸭肉、兔肉、鸽肉等，不仅有利于维持正常血管弹性，还能促进钠盐排泄。