尿结石能不能吃糯米

尿结石能不能吃糯米

宜吃 糯米

宜吃 原因

尿结石可以适量吃糯米。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗等功效，对食欲不佳、腹胀、腹泻有缓解作用。尿结石可以吃糯米，糯米性平、味甘，具有暖脾胃的作用；糯米含有的维生素B较多，对于能量的补充有较好作用，因而尿结石患者可以适量吃糯米。

怎么吃

糯米可熬粥可做糯米酒，可制成风味小吃，如年糕、元宵、粽子等。中午吃糯米为宜。糯米性黏滞，难于消化，一次不宜食用过多，老人、小孩应少吃；糖尿病、肥胖症或肾病、高血脂等慢性病患者不适宜食用糯米食品；感冒发热、咳嗽多痰、慢性皮肤湿疹患者应谨慎食用。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。