慢性腹泻能不能吃蛤蜊

慢性腹泻能不能吃蛤蜊

慎吃 蛤蜊

慎吃 原因

慢性腹泻应谨慎食用蛤蜊。蛤蜊含糖类、蛋白质、脂肪、无机盐及多种维生素。但蛤蜊属于凉性食物，会增加脾胃的寒性，慢性腹泻患者食用后会增加肠胃的负担，还可能导致病情变得更加的严重。因此，平时慢性腹泻患者应谨慎食用蛤蜊。

怎么吃

蛤蜊可炒食、烤食或者煲汤食用，每日随餐食用即可。可与西兰花同食，促进消化，预防便秘；还可与豆腐同食，有去热寒的作用。

饮食建议

慢性腹泻是一种常见临床症状，是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。因其病因较为复杂，所以治疗主要为对因治疗，此外还包括止泻治疗及解痉止痛治疗。由于慢性腹泻病程较长，易导致患者出现营养不良等全身症状，因此日常的饮食护理尤其重要。1、低脂少渣饮食：每天摄入脂肪量在40g左右，过多不易消化并会加重胃肠道负担；少食粗纤维多的食物，以免刺激肠蠕动，使腹泻加重，故宜进食细软易消化食品，如粥、 软烂饭等；2、高蛋白高热量饮食：给予优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋等；3、补充水分：纠正水电解质紊乱；4、禁食辛辣刺激、寒凉食物，易加重脾胃负担，加重腹泻症状。