尿结石能不能吃花生

尿结石能不能吃花生

少吃 花生

少吃 原因

尿结石应少吃花生。花生中含有大量的蛋白质、脂肪、钙、卵磷脂，多种维生素及矿物质，过多食用可导致体内脂肪增多，减少肠道中可结合的钙，因而会引起草酸盐的吸收增多，所以易形成结石。因此，尿结石患者应少吃花生。

怎么吃

花生可生吃、炸油和煮食，也可加入胡萝卜及生菜凉拌或用醋浸泡食用，建议不宜过多食用，每天20粒左右为宜。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。