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慎喝 酒酿
热量 348.38kcal 碳水化合物 79.44g 蛋白质 6.06g 膳食纤维 – 脂肪 0.67g 维生素C –
慢阻肺应谨慎喝酒酿。酒酿味甘、性温,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素等,这些都是人体不可缺少的营养成分,但酒酿里含有少量的酒精,有一定刺激性,易诱发咳嗽,且摄入过多的碳水化合物易产生较多的二氧化碳,可增加肺部负担。因此,慢阻肺应谨慎喝酒酿。
酒酿可煮食,也可以和糯米团或鸡蛋等一起煮熟后食用。消化功能差的人群,需谨慎食用。患有感冒发烧或由湿热引起的疾病,建议暂时避免进食酒酿。
慢阻肺是一种慢性呼吸道疾病,以不完全可逆的气流受限为特点。目前,公认吸烟为慢阻肺的重要发病因素。一般情况下,慢阻肺患者往往会合并有营养不良,且气道阻塞越严重,营养不良的发生率越高,所以鼓励患者进行合理的营养支持治疗。1、保证营养均衡,同时以清淡易消化的食物为主,避免油腻;2、补充优质蛋白质,选择富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等;3、多吃一些富含纤维素的食物,如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜及水果等,避免出现便秘,导致慢阻肺症状的加重;4、每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上,少食多餐,避免每餐吃得过饱。
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