慢阻肺能不能吃红薯

慢阻肺能不能吃红薯

少吃 红薯

红薯营养指标(100克含量)

热量 99kcal 碳水化合物 23.1g 蛋白质 1.1g 膳食纤维 1.6g 脂肪 0.2g 维生素C 26mg

少吃 原因

慢阻肺患者应少吃红薯。红薯是一种营养齐全的天然滋补食品，其淀粉含量较高，淀粉的消化和吸收要在肠道中进行，大量淀粉在肠道中堆积，产气菌会大量滋生从而导致胀气。慢阻肺人群食用，对肺气宣降不利，因此，慢阻肺应少吃红薯。

怎么吃

红薯可蒸、可煮或做成红薯干食用。凉的红薯易致胃腹不适。红薯会在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。

饮食建议

慢阻肺是一种慢性呼吸道疾病，以不完全可逆的气流受限为特点。目前，公认吸烟为慢阻肺的重要发病因素。一般情况下，慢阻肺患者往往会合并有营养不良，且气道阻塞越严重，营养不良的发生率越高，所以鼓励患者进行合理的营养支持治疗。1、保证营养均衡，同时以清淡易消化的食物为主，避免油腻；2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；3、多吃一些富含纤维素的食物，如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜及水果等，避免出现便秘，导致慢阻肺症状的加重；4、每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上，少食多餐，避免每餐吃得过饱。