老年性耳聋能不能吃咖喱

老年性耳聋能不能吃咖喱

少吃 咖喱

少吃 原因

老年性耳聋应少吃咖喱。咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，不适合老年人食用。老年性耳聋患者宜清淡饮食，多运动，增加血液循环，内耳的血液供应也会随之改善，有利于病情恢复。而咖喱有辣味，多吃容易引起上火，因此老年性耳聋患者应少食用。

怎么吃

咖喱可与土豆、胡萝卜、牛肉等一同炒制，制成咖喱酱后，搭配米饭一同食用。但有胃炎、胃溃疡、胆结石的患者应谨慎进食。

饮食建议

临床上将老年开始出现的双耳对称的、渐进性的神经性耳聋称为老年性耳聋，是因为听觉系统衰老而引发的听觉功能障碍疾病。目前尚无确切的方法可以逆转听力老化的进展，但在日常生活中注意预防保健，则可大大延缓听力老化进程。其中饮食方面应注意以下几方面：1、饮食宜清淡、富含营养，多食新鲜蔬菜及水果；2、应戒烟禁酒，不喝浓茶、咖啡和其他生冷食物，可用野菊花、山楂、枸杞子、桑枝代茶饮等；3、应多吃含铁食物，如瘦肉、动物肝脏、黑木耳、豆类、菠菜等；4、多食富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，以提高机体抵抗力，增强抗病能力；5、忌食辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、辣椒等，少吃焦烤油爆食物，以免助热生火，加重耳鸣等表现。