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慎吃 枸杞
痢疾患者应谨慎食用枸杞。枸杞中含有枸杞多糖,可增强机体造血功能。枸杞中富含β-胡萝卜素,其可在人体内转化为维生素A,有提高视力,防止黄斑症的功效。但枸杞温热身体的作用较强,容易加重痢疾症状,有炎症和腹泻的患者不宜食用。
枸杞可直接嚼食,可泡水喝,也可与其它花果泡制成花果茶。但枸杞温热身体的效果较强,感冒发烧、身体有炎症及腹泻的患者应慎食。
痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状,是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主,因此饮食上需注意如下问题:1、以易消化和吸收的食物为主,如米汤、藕粉等;2、多喝水,保证充足的水分;3、吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的维生素摄入,可榨汁食用,利于吸收;4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食;少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物,如韭菜、豆芽菜等;5、注意少量多餐,减少胃肠负担。
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