慢性鼻炎能不能吃榴莲

慢性鼻炎能不能吃榴莲

少吃 榴莲

少吃 原因

慢性鼻炎患者应少吃榴莲。榴莲含有大量多种维生素、各种矿物质、微量元素等营养物质，具有滋阴壮阳、增强免疫力、治疗痛经、开胃促食欲、通便等功效。但榴莲性温热，多食易引起肝火上升症状，同时由于榴莲的高热量和高糖分，易诱发脂肪肝。慢性鼻炎患者食用后，则会加重鼻炎的症状。因此对于慢性鼻炎患者而言，应少吃榴莲。

怎么吃

榴莲剥皮后可直接食用，建议在两餐之间食用。不宜过量食用，一次不要超过50g。榴莲含糖量极高，糖尿病患者不宜食用。

饮食建议

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎发病时间较长或反复发作，迁延不愈，间歇期亦不能恢复正常，且无明确的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。慢性鼻炎不及时治疗会引起头痛、三叉神经痛，严重者可影响听力、视力等。慢性鼻炎饮食原则如下：1、宜多进食富含维生素A与维生素B的食物，以补充人体的需求，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋等；2、忌食生冷食物，如生冷瓜果、凉水、凉菜等；3、少吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹等易引起过敏反应的食物；4、忌刺激性食物，如辣椒、芥末等，忌烟酒，尽量避免出入人群密集的场所，并注意戴口罩。