痢疾能不能吃橙子

痢疾能不能吃橙子

少吃 橙子

少吃 原因

痢疾应少吃橙子。橙子含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶、维生素C等成分。痢疾是以腹泻为主的一种肠道疾病，而橙子含有的纤维素中具有一种果胶物质，可以加快身体的肠道蠕动，增强肠胃的消化能力，可能会加重腹泻的情况。因此，痢疾应少吃橙子。

怎么吃

橙子可直接食用或是榨汁喝，但是饭前或空腹时不宜食用。橙子忌与槟榔同食，如果与槟榔一起吃，橙子里的维生素C会与槟榔内的石灰发生反应，导致人中毒。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状，是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主，因此饮食上需注意如下问题：1、以易消化和吸收的食物为主，如米汤、藕粉等；2、多喝水，保证充足的水分；3、活动期不宜食蔬菜水果，缓解期可榨汁食用，保证充足的维生素摄入，利于吸收；4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食；少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物，如韭菜、豆芽菜等；5、注意少食多餐，以流食为主，减少胃肠负担。