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宜吃 豆渣
流鼻血可以适量吃豆渣。豆渣中含有丰富的纤维素、半纤维素和木质素,它们在肠内可阻碍人体对脂肪的吸收,促进肠蠕动,加快排出有害物质的速度。豆渣还含有蛋白质、水分和碳水化合物,可以补充身体水分,缓解流鼻血的情况。因此,流鼻血患者可以适量吃豆渣。
豆渣可炒食、可炖食。豆渣宜与其他营养丰富的食材搭配食用,如鸡蛋、排骨、瘦肉等一起烹饪,更加营养健康。
鼻部为常见出血部位,可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致,患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现,严重者可引起血压下降、失血性休克等症状,故应及时就诊,避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意:1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果,如苹果、西红柿、黄瓜等;2、多食富含粗纤维食物,如芹菜、红薯等;3、禁食辛辣刺激、煎炸食物,如辣椒、炸鸡等;4、忌大补之物,如党参、人参等。鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况,建议止血后仔细寻找病因,对症治疗。
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