痢疾能不能吃杏

痢疾能不能吃杏

宜吃 杏

宜吃 原因

痢疾可以适量吃杏。杏含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A、维生素C和B族维生素等。其中，含有多酚类物质和丰富的维生素C，这两种营养物质能够降低人体内的胆固醇含量，有效降低心脏病的发病，有益于人的身体健康。同时杏对痢疾患者无明显不良影响，可以适量吃杏。

怎么吃

杏可以生食，榨汁喝或是做果脯食用。建议饭后吃杏，可与豆腐、小米、青椒等同食，产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，应谨慎吃杏或杏制品。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状，是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主，因此饮食上需注意如下问题：1、以易消化和吸收的食物为主，如米汤、藕粉等；2、多喝水，保证充足的水分；3、活动期不宜食蔬菜水果，缓解期可榨汁食用，保证充足的维生素摄入，利于吸收；4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食；少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物，如韭菜、豆芽菜等；5、注意少食多餐，以流食为主，减少胃肠负担。