痢疾能不能吃龙眼

痢疾能不能吃龙眼

宜吃 龙眼

宜吃 原因

痢疾可以适量吃龙眼。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，易于被人体消化吸收，而铁元素能够促进合成人体内的血红蛋白，能够缓解缺铁性贫血的症状，改善面色发黄的症状。同时龙眼对痢疾患者无明显不良影响。因此，痢疾可以适量吃龙眼。

怎么吃

龙眼可以直接食用、蒸食、熬汤或是浸酒服用。龙眼饭前吃更好，不可与大萝卜、香蕉等同食，且新鲜龙眼每天吃10-15颗为宜。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状，是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主，因此饮食上需注意如下问题：1、以易消化和吸收的食物为主，如米汤、藕粉等；2、多喝水，保证充足的水分；3、活动期不宜食蔬菜水果，缓解期可榨汁食用，保证充足的维生素摄入，利于吸收；4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食；少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物，如韭菜、豆芽菜等；5、注意少食多餐，以流食为主，减少胃肠负担。