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宜吃 西瓜
流鼻血可以适量吃西瓜。西瓜含有蛋白质、瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养成分,具有清热消烦、止渴解暑、宽中下气、利小便等作用,属于凉性水果。流鼻血多是因燥热上火引起,适量食用西瓜后可起到降火除烦的作用。
西瓜去皮后切成块可直接食用,还可拌白糖或做成水果沙拉,或与白米熬成西瓜粥食用,也可与糯米粉浆、糖、蜂蜜等制作成冰糕食用。
鼻部为常见出血部位,可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致,患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现,严重者可引起血压下降,失血性休克等症状,故应及时就诊,避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意:1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果,如苹果、西红柿、黄瓜等;2、多食富含粗纤维食物,如芹菜、红薯等;3、禁食辛辣、刺激、煎炸食物,如辣椒、炸鸡等;4、忌大补之物,如党参、人参等。鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况,建议止血后仔细寻找病因,对症治疗。
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