卵巢囊肿能不能吃红豆

卵巢囊肿能不能吃红豆

宜吃 红豆

红豆营养指标(100克含量)

蛋白质 20.2g 膳食纤维 7.7g 脂肪 0.6g 胆固醇 – 维生素C – 维生素E 14.36mg

宜吃 原因

卵巢囊肿患者可以适量吃红豆。红豆含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆具有养生保健的功效，经常吃红豆可以提高人体的抗病能力，红豆具有利水消肿的作用，同时可以起到清热解毒的功效，有助于疾病的治疗，因此卵巢囊肿患者可以适量吃红豆。

怎么吃

红豆可做沙冰，可与薏仁一起煮汤，也可制作红豆包、红豆糕等作为甜食食用。

饮食建议

卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，与遗传、内分泌、生活方式、环境等因素有关。为避免造成女性月经失调、卵巢早衰、继发不孕，卵巢囊肿的患者需通过手术来治疗，同时配合饮食治疗。1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食高蛋白、低脂的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼；3、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；5、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品；6、忌食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。