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宜吃 鸡肉
毛囊炎患者可以适量吃鸡肉。鸡肉富含蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K及多种微量元素等,可为人体提供充足的营养。毛囊炎患者适量食用鸡肉有助于补充蛋白质及氨基酸,增强免疫力,加强皮肤抗感染能力,促进炎症消退,有利于毛囊炎的恢复。
鸡肉可炖、煮、烤、炸、煎、煲汤等,营养不良、久病、孕产妇宜吃。但高脂血症、高胆固醇血症、心脑血管疾病患者应少吃鸡肉。
毛囊炎是整个毛囊细菌感染引起的炎症,初起时为红色丘疹,逐渐演变为丘疹性脓疱,孤立散在,有轻度疼痛。临床多采用局部抗生素药膏外用进行治疗,在此同时,还应在饮食上注意以下几点:1、多进食碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜;2、多进食富含维生素E的食物,如芹菜、菠菜、黑芝麻等;3、多进食含黏蛋白的骨胶质较多的食物,如牛骨汤、排骨汤等;4、禁食辛辣刺激食物,如辣椒、韭菜、芥末等,这类食物可以助长体内湿热的作用,会加重症状;5、忌食油煎烧烤类食物,最好食用以清蒸、炒、煮等烹饪方法所制的食物。
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