紫苏油跟牛奶一起喝效果好吗

紫苏油跟牛奶一起喝效果是不好的，可能会影响到各自的吸收情况，尽量不要一起服用。紫苏油具有抗过敏的功效，可以用于改善过敏引起的皮肤瘙痒和皮肤红肿，紫苏油还具有保肝护肝和益智健脑的功效，可以用于改善老年性痴呆引起的记忆力减退和失眠健忘。里面含有多种有营养的成分，能够补充身体的微量元素，从而提高身体免疫力。