顺产能喝牛奶吗

顺产一般可以喝牛奶，牛奶当中通常含有很多的蛋白质以及钙元素，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复，在喝牛奶的时候最好不要空腹喝，否则可能会对胃部带来影响。顺产后最好可以吃一些比较清淡以及相对比较容易消化的食物，比如小米粥或者是牛奶以及鸡蛋，也可以适当的添加一些蔬菜水果，能够预防产后便秘的发生。