甲状腺炎能不能吃肉包子

甲状腺炎能不能吃肉包子

少吃 肉包子

少吃 原因

甲状腺炎应少吃肉包子。肉包子可为人体提供均衡的营养，甲状腺炎患者食用肉包子，可及时补充身体所需的营养物质和能量。甲状腺炎属热性疾病，进食过多肉包子不易消化，易助热生痰，有加重炎症或脓肿的可能；合并甲状腺功能减退的患者易出现高脂血症，食用过多会造成胆固醇摄入过量，故应少量食用。

怎么吃

肉包子可蒸熟后直接食用，也可制作煎包等小吃，老少皆宜。肥胖人群、高血压病、高脂血症、心血管疾病患者应少吃。

饮食建议

甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾病特点选择合适的饮食。1、适当食用具有抗甲状腺炎作用的食物，如茯苓、夏枯草、山药、香菇、猴头菇、无花果、萝卜、杏子、桃子等；2、适当进食可提高免疫力的食物，如杏仁、柿饼、莴笋、薏米仁、甲鱼、核桃等；3、适当进食具有健脾、利水渗湿作用的食物，如黑大豆、泽泻、韭菜籽、荔枝肉、桑葚、基围虾、绿叶蔬菜、红石榴等；4、避免进食肥甘厚味，以及油炸、烧烤类食物；5、戒烟限酒。