流行性腮腺炎能不能吃雪莲果

流行性腮腺炎能不能吃雪莲果

宜吃 雪莲果

宜吃 原因

流行性腮腺炎患者可以适量吃雪莲果。雪莲果含糖类、膳食纤维、微量元素等营养物质。流行性腮腺炎患者免疫力降低，雪莲果中富含维生素C及钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，食用后有助于清除体内自由基，增强免疫系统功能，减轻局部炎性反应及其对机体的影响，促进康复。

怎么吃

雪莲果可去皮生食、榨汁，也可制作菜肴、汤羹、果茶或者甜饼。孕妇、寒性痛经、脾胃虚寒、腹泻、怕冷者慎吃。

饮食建议

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生，与健康者进行隔离，保持室内空气流通。在饮食上应注意：1、忌吃冷饮，腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品；2、忌坚硬之物，坚硬之物必须用力咀嚼，嚼食会引起疼痛；3、忌吃辛辣之物，如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等；4、忌兴奋之物，如咖啡、浓茶；5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物，都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重；6、饮食宜清淡，小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物，也可以吃带有消炎作用的食物，如绿豆、丝瓜；7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果，如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。