颅脑损伤能不能吃带鱼

颅脑损伤能不能吃带鱼

宜吃 带鱼

宜吃 原因

颅脑损伤患者可以适量吃带鱼。带鱼富含蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙等多种营养成分。带鱼可以向大脑提供优质蛋白质，并且含有的不饱和脂肪酸，能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。所以颅脑损伤患者可以适量食用带鱼，有利于疾病的恢复。

怎么吃

带鱼可炒食、煎食或者煲汤食用。每日随三餐食用即可，并建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。可与豆腐同食，有补气养血的作用。

饮食建议

颅脑损伤是一种常见外伤，可单独存在，也可与其他损伤复合存在。临床可表现为头痛、呕吐、意识障碍等，临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、清淡饮食，合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物；2、应多吃降低颅内压的食物，如海带、冬瓜、薏米等，有助于缓解患者恶心、呕吐症状；3、宜吃富含优质蛋白的食物，如去皮禽类、奶类、蛋类、鱼类等，有助于增强人体抗疾病能力；4、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末、八角等；忌吃脂肪含量多的食物，如肥肉、猪油；以及忌吃容易产气的食物、如洋葱、红薯等。