结膜炎能不能吃虾

结膜炎能不能吃虾

宜吃 虾

宜吃 原因

结膜炎可以适量吃虾。虾的营养价值很高，含有氨基酸、脑磷脂、蛋白质、碳水化合物、虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分，是高蛋白、低脂肪的食物。如结膜炎不是因为过敏导致，则可适量吃虾，但要注意清淡，不要放辛辣刺激性调料。

怎么吃

虾的做法很多，可油炸，可炒食，可蒸食，可炖食。其实最健康的方式是水煮虾，而且营养也流失的最少；油炸虾热量较高，不建议食用。

饮食建议

结膜炎依据病情及病程，可分为急性、亚急性和缓慢三类，其产生多与感染、过敏、环境等因素有关。结膜炎患者应保持眼部清洁，在饮食上，患者应注意以下几点：1、忌食辛辣刺激性食物，如洋葱、韭菜、辣椒、酒、生姜等；2、忌食生冷、寒凉、肥腻、腥味的食物，如冷饮、肥肉、海虾、蟹等；3、多吃新鲜水果，补充维生素C，可缓解眼部发炎的症状，促进组织复原；4、适宜食用清淡、易消化、富有营养的食物，如猪瘦肉、猪肝、兔肉、羊肉等；5、适量补充维生素A；6、对于过敏性结膜炎，注意禁食过敏食物，以免加重症状。