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吃完枣之后不建议马上喝牛奶。因为大枣当中含有酸性物质,能够与奶当中的有效成分发生反应,从而会使大枣中的营养成分流失,降低奶的营养价值。所以建议吃完大枣之后,不要马上喝牛奶,如果实在想喝,可以间隔一个小时之后再喝。如果不慎,将枣和牛奶一同食用也不要担心,并不会对人体造成很大的影响。枣和牛奶都是比较好的补品,可以分开食用。
作者:标药网官方 @ 标药网 2024-12-19
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