养胃可以喝牛奶吗

养胃可以喝牛奶。想要养胃，平时生活中喝些牛奶会有一定的益处，因为牛奶能在胃里面形成一层保护膜，能够减轻胃酸对胃黏膜的刺激，有助于降低消化性溃疡以及胃炎等疾病出现的几率。不过喝牛奶要适量，不能喝得过多，因为牛奶属于高蛋白饮品，喝多了会增加胃肠道的负担，可能会因此导致胃胀、恶心、呕吐等症状出现，反而对胃会有不利的影响。