酒精肝能不能吃月饼

酒精肝能不能吃月饼

少吃 月饼

少吃 原因

酒精肝应少吃月饼。月饼的含糖量及脂肪含量均较高，属于高热量，且不易消化的食品，过多食用可造成营养过剩，导致肥胖。此外，月饼中含有大量的化学添加剂，食用后或可加重肝脏负担。因此，酒精肝应少吃月饼。

怎么吃

月饼可直接食用。月饼的含糖量及含油量均较高，糖尿病、脂肪肝及肥胖者应少食。胆囊炎、胆石症患者、高血压、高血脂、冠心病患者应谨慎食用。

饮食建议

酒精肝全称为酒精性脂肪肝，是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，是酒精性肝病中的一种。主要发病人群为长期饮酒者。戒酒是治疗酒精肝最重要的措施，此外，还要配合药物治疗和饮食调理。饮食调理主要包括：1、注意饮食规律，避免暴饮暴食；同时保证均衡饮食；2、以低热量、高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐为饮食原则，如大豆、鱼虾、蔬菜、水果、粗粮；3、严格限制脂肪的摄入，脂肪的热量以占总热量的15％-20％为宜；4、戒酒，对于不能戒酒者，应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入，以免加剧酒精性肝损伤。