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宜吃 红豆
IgA肾病可以适量吃红豆。红豆具有养心功效,富含叶酸,可防止胎儿畸形,且有催乳功效。红豆含有蛋白质、钙、铁、维生素B、尼克酸、皂角甙、糖类等成分,可清热利尿、祛湿排毒,建议IgA肾病患者适量食用。
红豆可熬粥、煲汤,可制作甜品、馅料等。但红豆可引起胀气,胃肠功能较弱者不宜多吃。红豆为淡渗利湿之剂,虚寒体质者不宜食用。
IgA肾病是最为常见的一种原发性肾小球疾病,常表现为反复发作的肉眼或镜下血尿,可伴不同程度蛋白尿,部分患者可出现严重高血压或肾功能不全。临床上除了必要的药物治疗,还需注意日常生活饮食。1、需控制盐摄入量,以免盐分摄入过多,加重高血压的症状,影响病情恢复;2、优质蛋白饮食:白肉优选;3、对于严重浮肿的患者需控制好水的摄入量;4、宜多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如甜椒、油菜、菠菜、西红柿及猕猴桃、草莓、柑桔等。5、如果IgA肾病伴有贫血状况,在饮食中可选用含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。
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