酒精中毒后能不能吃香蕉

酒精中毒后能不能吃香蕉

宜吃 香蕉

宜吃 原因

酒精中毒患者可以适量吃香蕉。香蕉中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素及多种矿物质等营养成分。香蕉中淀粉的含量很高，可以在体内转化成糖类，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除酒精中毒患者心悸、胸闷等症状，所以患者可以适量食用。

怎么吃

香蕉可直接食用，还可榨成汁、制成果泥，或者拌成沙拉、制成各种甜品食用。不宜空腹食用，宜选择饭后食用。可与牛奶同食，能提高维生素B12的吸收。

饮食建议

酒精中毒，饮入过量的酒精或酒类饮料，引起的中枢神经系统由兴奋转为抑制的状态，称为酒精中毒。饮酒史结合临床表现，如急性酒精中毒的中枢神经抑制症状，呼气酒味；戒断综合征的精神症状和癫痫发作；慢性酒精中毒的营养不良和脑病等表现，血清或呼出气中乙醇浓度测定可以作出诊断。早期发现嗜酒者，早期戒酒，进行治疗及康复治疗，对于酒精中毒可以起到一定的预防作用。日常应注意以下饮食事项：1、保证患者营养均衡、荤素搭配；2、多饮水，如温开水、淡盐水、糖水或蜂蜜水、绿豆汤等，降低血中酒精浓度，并加快排尿，使酒精迅速随尿排除；3、多吃新鲜水果，如梨、橘子、苹果、西瓜、番茄等；4、可服用维生素B1和维生素E，促进乙醇的分解。5、饮食宜清淡，给予营养丰富易消化吸收的食物，如菠菜、梨、橘子、柚子、萝卜、冬瓜、苦瓜等。