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少吃 板栗
IgA肾病应少吃板栗。板栗中含有核黄素、维生素B2、不饱和脂肪酸、矿物质及维生素,有延缓衰老、延年益寿的功效。但是板栗中的膳食纤维不易被消化,且易产气,导致腹胀或加重IgA肾病患者的腹痛症状,建议少吃。
板栗可生食、炒食或水煮食,还可制成板栗糕食用。但板栗易在肠道细菌作用下产气,因而不可过多食用,以免发生腹胀。
IgA肾病是最为常见的一种原发性肾小球疾病,常表现为反复发作的肉眼或镜下血尿,可伴不同程度蛋白尿,部分患者可出现严重高血压或肾功能不全。临床上除了必要的药物治疗,还需注意日常生活饮食。1、需控制盐摄入量,以免盐分摄入过多,加重高血压的症状,影响病情恢复;2、优质蛋白饮食:白肉优选;3、对于严重浮肿的患者需控制好水的摄入量;4、宜多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如甜椒、油菜、菠菜、西红柿及猕猴桃、草莓、柑桔等。5、如果IgA肾病伴有贫血状况,在饮食中可选用含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。
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