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不要吃杏仁的,它是一种燥热的食品,一个不注意,吃太多的话,则会造成先兆流产的现象,所以建议你还是远离这些食品,在此期间,多吃一些低脂肪高蛋白的食物,多去买点新鲜的水果来吃,也不要忘记蔬菜这种维生素丰富的食物,在日常生活中,注意自己吃饭的多样化,促进胎儿的茁壮生长,孕期不要吃禁忌食物,不吃螃蟹,大虾等寒凉性的食物,避免引发腹胀腹泻的现象。不利于胎儿营养的吸收,引发宝宝脑缺氧,脑组织坏死等情况。同时注意定期做好产检。
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