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杏仁露是含有丰富的蛋白质,还能美容养颜18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、铁、硒、碘等微量元素,对宝宝喝孕妇是有好处的,但是还是不能多喝以免引起胃肠不适,腹泻等情况,可以喝点新鲜蔬菜汁能有效为孕妇补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质元素,能增强细胞活力以及肠胃功能,促进消化液分泌,少吃辛辣刺激油炸饮食,加强营养,适当补充叶酸,定期做产前检查,多休息,对于罐头食品、腌制食品、油炸食品等都要少吃。
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