喝牛奶头晕是什么原因

喝牛奶头晕很可能是因为脑供血不足造成的，也可能存在颈椎病或者是睡眠不足的情况。喝牛奶一般不会造成头晕的，头晕通常是因为其他疾病造成的，如果睡眠不好、休息不足，也容易造成头痛和头晕。牛奶的营养成分非常的丰富，富含丰富的维生素和膳食纤维，能够补充身体的营养，并且可以提高身体的素质。一定要注意少食多餐，不要空腹喝牛奶。