IgA肾病能不能吃油麦菜

IgA肾病能不能吃油麦菜

宜吃 油麦菜

宜吃 原因

IgA肾病可以适量吃油麦菜。油麦菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分，是一种低热量，高营养的蔬菜。油麦菜含有莴苣素，具有独特的催眠作用。且油麦菜含有独特的甘露醇成分，可以促进血液循环，能够有效预防胆固醇的沉淀。因此，对于IgA肾病患者而言，可以适量吃油麦菜。

怎么吃

油麦菜可煮、炒、炖，但以生食为主，可以凉拌，但不宜过量食用。

饮食建议

IgA肾病是最为常见的一种原发性肾小球疾病，常表现为反复发作的肉眼或镜下血尿，可伴不同程度蛋白尿，部分患者可出现严重高血压或肾功能不全。临床上除了必要的药物治疗，还需注意日常生活饮食。1、需控制盐摄入量，以免盐分摄入过多，加重高血压的症状，影响病情恢复；2、优质蛋白饮食：白肉优选；3、对于严重浮肿的患者需控制好水的摄入量；4、宜多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如甜椒、油菜、菠菜、西红柿及猕猴桃、草莓、柑桔等。5、如果IgA肾病伴有贫血状况，在饮食中可选用含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。