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宜吃 白菜
IgA肾病可以适量吃白菜。白菜含有大量的蛋白质、脂肪、维生素C、糖类、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素及钙、铁、磷、钾等微量元素,具有生津养胃、利尿通便、除烦养胃等功效。白菜含有大量的粗纤维,可以促进肠道蠕动、帮助消化而且白菜中的维生素C、维生素E含量较高,具有抗氧化作用,可提高身体免疫力。因此,对于IgA肾病患者而言,可以适量吃白菜。
白菜可炒、煮、炖等方式食用,尤为适宜患慢性习惯性便秘、伤风感冒、肺热咳嗽、及发热者食用。但寒性体质、肠胃功能不佳的患者应慎食。
IgA肾病是最为常见的一种原发性肾小球疾病,常表现为反复发作的肉眼或镜下血尿,可伴不同程度蛋白尿,部分患者可出现严重高血压或肾功能不全。临床上除了必要的药物治疗,还需注意日常生活饮食。1、需控制盐摄入量,以免盐分摄入过多,加重高血压的症状,影响病情恢复;2、优质蛋白饮食:白肉优选;3、对于严重浮肿的患者需控制好水的摄入量;4、宜多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如甜椒、油菜、菠菜、西红柿及猕猴桃、草莓、柑桔等。5、如果IgA肾病伴有贫血状况,在饮食中可选用含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。
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