咳嗽能不能吃提子

咳嗽能不能吃提子

少吃 提子

少吃 原因

咳嗽应少吃提子。提子中有人体必需的微量元素及矿物质，性平、味甘酸，入肺、脾、肾经。补气血、益肝肾、生津液、强筋骨的作用，主治气血虚弱、肺虚咳嗽，适合肺虚久咳患者食用。提子含糖量较高，咳嗽患者进食过多糖分，不仅会抑制人体免疫力，还会导致痰液聚积，刺激呼吸道，使咳嗽加重。因此，咳嗽应少吃提子。

怎么吃

提子可直接食用，可榨汁饮用，可制作成果干，也可将加工成提子干、罐头等常见产品。糖尿病患者、腹泻患者、脾胃虚寒者应谨慎食用。

饮食建议

咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状，常因原发疾病不同而伴发不同的症状。每日合理而丰富的营养摄入，可补充身体、生理上的物质缺失。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：1、应保证优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等；2、适量摄入脂肪成分，注意清淡，少肥肉、荤油；3、碳水化合物摄入应适量，避免加重心肺负担；4、宜食富含维生素食物，可改善食欲及消化吸收功能，满足机体需求；5、保证铁、锌、硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾、淡菜等食物。咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类，有利于恢复健康。