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孩子睡前喝牛奶可以吗

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孩子睡前喝牛奶一般是可以,适量的喝牛奶,能够补充身体所需要营养成分,因为牛奶中含有钙物质,能够促进骨骼生长,可以增强自身体质,所以在晚上睡觉之前是可以喝牛奶的。在晚上睡觉之前喝完牛奶之后要及时的刷牙或者是漱口,否则就有可能会对牙齿造成损伤,出现蛀牙的情况。另外也不建议一次性喝得太多,喝得太多还有可能会引起消化不良情况。平时要养成良好生活习惯,一日三餐要定时定量。

标签: 孩子睡前喝牛奶可以吗 消化不良 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-12-21

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