花斑癣能不能吃花生米

花斑癣能不能吃花生米

少吃 花生米

少吃 原因

花斑癣患者应少吃花生米。花生米中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质等营养成分。花生米中含有多种维生素，可提高机体免疫力，保护皮肤健康。但是花生米中脂肪含量也很高，过量食用可促进皮脂腺分泌，从而加重花斑癣的症状，所以患者平时应少吃。

怎么吃

花生米可以煮食、炒食、拌食，或者煲汤食用。可在每餐中食用，或两餐中间食用。可与芹菜同食，有降压的作用。

饮食建议

花斑癣即花斑糠疹，俗称汗斑，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。该病病程慢性，患者常无自觉症状，仅有散在或融合的色素沉着斑，上有糠秕状脱屑，好发于胸部、背部、上臂、腋下，有时也波及面部。花斑癣患者需早诊断、早治疗，同时注意如下饮食原则：1、清淡饮食，应多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食品，如西红柿、胡萝卜等；2、宜食用高蛋白饮食，但不宜食用甜食，如巧克力、蛋糕等，以免皮脂分泌过多，加重病情；3、忌吃辛辣刺激性食物，如桂皮、辣椒、胡椒、姜等；4、多饮水，避免饮用咖啡、浓茶以及含酒精的饮品。