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宜吃 苹果
热量 52kcal 膳食纤维 1.2g 脂肪 0.2g 蛋白质 0.2g 维生素C 4mg 维生素A( 3IU
宫颈糜烂可以适量吃苹果。苹果含有糖类、果胶、膳食纤维、矿物质、纤维素等营养物质。宫颈糜烂主要是不健康的性生活或过度清洁等原因引发的炎症,饮食应清淡营养,少食辛辣刺激性食物。苹果具有生津止渴、健脾益胃、美容养颜等功效,适量食用对身体有益无害,对宫颈糜烂症状无较大影响。因此,宫颈糜烂可以适量吃苹果。
苹果可直接食用,也可榨汁食用,一般建议饭后食用。但苹果不可与萝卜同食,会产生抑制甲状腺功能的物质,诱发甲状腺肿,还会刺激肠胃,从而导致胃病的出现。
宫颈糜烂现称为宫颈柱状上皮异位,属正常生理现象,一般无特殊的临床表现。如出现白带增多、发黄,有异味时,则是宫颈炎症的表现。日常饮食原则主要包括:1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;5、忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物。
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