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少吃 韭菜
热量 26kcal 膳食纤维 1.4g 脂肪 2.4g 蛋白质 0.4g 维生素C 24mg 维生素A( 235IU
宫颈糜烂应少吃韭菜。韭菜含有蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、铁等营养物质。宫颈糜烂主要是不健康的性生活、过度清洁、月经不调等原因引发的炎症,患者应多吃清爽可口的食物,少食辛辣刺激性的食物。过多食用韭菜会使盆腔进一步充血,或造成子宫肌肉过分紧缩,引发炎症加剧,使糜烂面积扩大。因此,宫颈糜烂应少吃韭菜。
韭菜可炒食,可蒸食,不宜空腹食用。但孕妇应少食韭菜,会引起子宫收缩,易造成流产,且韭菜偏热性,孕妇多吃容易上火。
宫颈糜烂现称为宫颈柱状上皮异位,属正常生理现象,一般无特殊的临床表现。如出现白带增多、发黄,有异味时,则是宫颈炎症的表现。日常饮食原则主要包括:1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;5、忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物。
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