咽喉炎能不能吃腊肉

咽喉炎能不能吃腊肉

少吃 腊肉

少吃 原因

咽喉炎患者应少吃腊肉。腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。因为腊肉不易消化，过多食用容易导致咽喉部黏液分泌增加，不利于咽喉炎的恢复。所以咽喉炎患者应少吃腊肉，以免加重患者的病情。

怎么吃

腊肉可炒食、蒸食，或者煎食。每日随餐食用即可。宜与菠萝同食，更有利于蛋白质的吸收；还可与柿子同食，有利于身体健康。

饮食建议

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。患者可有声音嘶哑、咽喉部分泌物增加，咽喉部常有不适感，如刺痛、烧灼感、异物感、干燥感等。该病可影响发声，导致声音嘶哑，影响正常生活和工作，可进行饮食调理，具体如下：1、宜清淡饮食，食物应细软、易消化，避免进食辛辣刺激、肥腻、煎炸、烧烤的食物；2、宜多食用富含维生素的食物，可适当进食清喉利咽的食物，如枇杷、雪梨等；3、平时要多喝水，可多喝清润的汤水或用清热、清润的食材泡水喝，如花旗参、罗汉果、陈皮、麦冬等泡水代茶喝；4、尽量多食用维生素C较多的食物，比如苹果、香橙、西红柿等。