宫颈糜烂能不能喝牛奶

宫颈糜烂能不能喝牛奶

宜喝 牛奶

牛奶营养指标(100克含量)

热量 54kcal 膳食纤维 – 脂肪 3g 蛋白质 3.2g 维生素C 1mg 维生素A（ 24IU

宜喝 原因

宫颈糜烂可以适量喝牛奶。牛奶含有蛋白质、碳水化合物、钙、维生素D等营养物质，适量饮用有镇静安神、促进发育、补充营养等功效。且牛奶中包括人体生长发育所需的全部氨基酸，是其他食物无法比拟的，牛奶有较好的保健和医疗价值，适量饮用对宫颈糜烂不会造成影响。

怎么吃

冷牛奶影响刺激肠胃，可能会引起轻度腹泻，建议加热后饮用，蒸煮时间不宜过长，以免破坏营养物质，影响人体吸收。

饮食建议

宫颈糜烂现称为宫颈柱状上皮异位，属正常生理现象，一般无特殊的临床表现。如出现白带增多、发黄，有异味时，则是宫颈炎症的表现。日常饮食原则主要包括：1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物。