肝内胆管结石能不能吃红薯

肝内胆管结石能不能吃红薯

宜吃 红薯

宜吃 原因

肝内胆管结石患者可以适量吃红薯。红薯中富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6。红薯中含有的胶原、黏多糖，能降低血液中总胆固醇的含量。而肝内胆管结石的发生与胆固醇的含量过高和代谢障碍有关，所以肝内胆管结石患者可以适量食用红薯。

怎么吃

红薯可煮食、蒸食或者烤食、炸食，但是油炸食品热量较高，不建议油炸食用。而且不建议空腹食用，会刺激胃酸分泌，有烧心的感觉。可与芹菜同食，有降血压的作用。

饮食建议

肝内胆管结石是胆管结石的一种类型，是指左右肝管汇合部以上各分枝胆管内的结石。其发生与饮食、运动等生活方式有关，培养良好健康的生活方式是预防肝内胆管结石的关键。肝内胆管结石的饮食原则如下：1、以清淡、高纤维素、低脂肪饮食为主，多食绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、香蕉、苹果，可适量食用猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋清；2、注意饮食卫生，生吃瓜果需洗净，不饮生水。避免寄生虫感染；3、不宜进食刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜等，也不宜饮用碳酸饮料及含有酒精的饮品；4、忌食油炸食物、动物脂肪及内脏，慎食蛋黄、鱼、甲壳类食物；5、饮食规律，避免暴饮暴食，保证营养均衡即可。