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杏是常见水果之一，营养很多，含有糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。也要多吃蔬菜水果，切记孕妇不要吃山楂。酸酸甜甜的山楂受到了不少孕妇的喜欢，但其实孕妇应该要少吃山楂，山楂会带来子宫收缩的情况，在孕早期的时候可能会导致流产的问题发生。龙眼中含有非常丰富的营养成分，它对于补气血的效果也很好，女性怀孕后会有点阴血偏虚，孕妇也要少吃一点，
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