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宜吃 鸭蛋泡白醋
高血压可以适量吃鸭蛋泡白醋。鸭蛋泡白醋的功效较多,可以降低胆固醇,降低血液黏度和血脂,肥胖人群适量食用可以起到减肥的作用,上班族或者重体力劳动的人群进食可以起到解除疲劳的作用。高血压可以适量吃鸭蛋泡白醋,可以预防高血脂,起到辅助食疗的功效。
鸭蛋泡白醋可以直接吃,但应避免与阿司匹林同食服用,因鸭蛋中的亚硝基化合物会与阿司匹林的氨基比林发生反应,生成亚硝胺这种致癌物质。
冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理:1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物;2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物;3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物;4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。
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