三七的食用方法和什么时候不能用

三七可以磨成粉泡水喝也可以放在粥里吃，还可以用来煲汤吃，效果都是非常不错的。长期服用三七粉可以促进血液的循环、活血化瘀、提高身体的免疫力。需要注意的是，女性在月经期前和月经期中都不能服用三七粉，因为三七粉有活血的作用，经期服用容易造成大出血的现象。另外人的体质偏寒性、脾胃不和，也是不适合服用三七粉的，所以在服用三七粉之前，一定要明确自己的身体状况。