过度通气综合征能不能吃蓝莓

过度通气综合征能不能吃蓝莓

少吃 蓝莓

少吃 原因

过度通气综合征患者应少吃蓝莓。蓝莓富含多种氨基酸、糖分、维生素、矿物质以及膳食纤维、花青素。蓝莓中富含维生素C，可以提高人体免疫力，但是蓝莓属于中碱性食物，过多食用易加重患者通气困难，所以患者平时应少吃。

怎么吃

蓝莓可直接食用，或制作蓝莓汁、蓝莓酱食用。可在饭前食用，不要空腹食用。可与酸奶一起食用，有增强免疫力的作用。

饮食建议

过度通气综合征是呼吸中枢调节异常，过度通气超过生理代谢所需而引起的一组症候群。常表现为呼吸困难、肢体麻木、头晕眼花，严重者可有晕厥、抽搐等症状。根据患者发病的原因，采用不同的治疗方法。日常饮食需注意：1、保证营养均衡，同时以清淡易消化的食物为主，避免油腻；2、补充优质蛋白质，选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等；3、多吃一些富含纤维素的食物，如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜及水果等；4、少吃辛辣刺激、煎炸、油腻食物，如辣椒、肥肉等；5、禁烟禁酒，避免饮用咖啡、浓茶等。