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枸杞有很好的营养价值,它味甘性平,能滋补肝肾,对于人体有一定的养生作用,有明目利肝,补气养血的效果,如果进行长时间的食用对身体会有很好的作用,哺乳期的女性如果没有出现发热的情况,是可以适当吃点野生枸杞的,最好选用枸杞泡水喝。由于枸杞属于补品,哺乳期妈妈食用枸杞的时候要注意控制量,最好不要多吃,吃多了的话会导致产妇出现上火的情况。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的妈妈建议不要服用枸杞,哺乳期也可以吃一些的营养价值高的食品,确保乳汁的分泌。
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