心悸能不能吃猪皮

心悸能不能吃猪皮

慎吃 猪皮

猪皮营养指标(100克含量)

热量 363kcal 碳水化合物 – 脂肪 28.1g 膳食纤维 – 钠 – 维生素B –

慎吃 原因

心悸应谨慎食用猪皮。猪皮中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，食用后能使皮肤的弹性增加，韧性增强，具有润泽肌肤、延缓皮肤衰老的功效。但是食用猪皮会导致血脂增高，诱发心脏疾病，而且会加重动脉硬化，增加冠心病的发病率。因此，心悸应谨慎食用猪皮。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。