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宜吃 毛芋
热量 56kcal 碳水化合物 12.7g 脂肪 0.2g 膳食纤维 – 钠 – 维生素B –
心悸可以适量吃毛芋。毛芋性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经,主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。毛芋中富含蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,而且含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,心悸患者适量食用毛芋可以提高机体免疫力,提高抗病能力,对疾病有益无害。
毛芋宜蒸煮、炒制、煲汤食用,熟透后方可食用,不宜食用过多,以免引起导致腹胀。食滞胃痛、肠胃湿热者不宜食用毛芋。
冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理:1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物;2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物;3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物;4、少吃红肉、甜食。冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。
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