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苋菜孕妇能不能吃

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孕妇是可以的吃的,因为苋菜中不含草酸,钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。孕妈妈食用苋菜能增加血红蛋白还含量并提高携氧能力,促进造血功能,促进胎宝宝的生长发育。但是,孕妇不宜多吃苋菜。尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。所以,保险起见,还是少吃为好。苋菜能促进牙齿和骨骼的生长,维持正常的心肌活动,防止股肌痉挛。具有促进血液凝固、增加血红蛋白含量、提高携氧能力、促进造血等功能。建议你可以少吃,注意清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜、

标签: 苋菜孕妇能不能吃 流产 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-12-23

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